LITTLE BEAT　～リラクゼーションヌ編～

2009年07月02日 14:54

今日は託児の先生が来られず
急遽、会場後方に
~~バスマット2枚をくっつけただけ~~「キッズコーナー」が設けられ
突如ケンカを始めたり
突如歌い出したりする子供たちを
チララチ横目で制しながらのレッスンとなりました。

お待ちかねの♪

3分半のリラックスタイム

よ　　し。寝　る　ぞ　

(実際眠ったことはないんですがたまに本当に寝ちゃう人がいてかわいいのです。)

ストレッチ・コア　タイムは　曲調も静かで
子供たちも自然と静かになってきて
しめしめ・・・

う　わ　ばばばば！　乗られた

ま。いつものことなので
気にせずリラークス・・・
リラーク・・・

　　　　　　　☆　パシャッ

何！？今の音はっ

そうだ！

薄目を開けてみよう

犯　人　発　見

こんにちは(;´Д｀)゛皆さん大ご迷惑おかけしました。
母ファイキンです

前半はまだいい。ダンスだから

ドスンドスン結構賑やか。

でも

後半はピラティス・ヨガ・ストレッチタイム

集中力が必要になってまいります。

還暦を軽く飛び越えた私の実母も同じ会場で同じレッスンを

受講しておるのですが

無視！ひたすらバランスに集中

しているのがマイペースで面白かったです。

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カテゴリー: ダイエット

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ゆう | URL | YYMZsI8c

Re: LITTLE BEAT　～リラクゼーションヌ編～

ファイキンさん聞いて～。
我が安佐南教室（毎週火曜夜７：３０～）での
ピラティス・ヨガ・ストレッチタイムは集中なんてもんじゃないのよ～
集中しようとするとさ～、どこからともなく笑い声が沸いてくるのよ～
しかも、アハハハって可愛らしいもんじゃなくて、
ギャハハハハっ爆笑なのよ～、なんで爆笑なのかしら？って毎回思うけど
聞いてるとこっちまで爆笑してしまうの
それがみんなに伝染して、終始爆笑なのよ～
お陰で腹筋が凄いことになってるわ

あら、愚痴になってしまったわ～
５日（日）は楽しみましょうね～！

( 2009年07月02日 16:11 [編集] )
みかぼん | URL | Cv2s2L.A

Re: LITTLE BEAT　～リラクゼーションヌ編～

今日はご不便をおかけしました。ごめんねー。
いやぁ～そのおかげで、いいもん見せてもらったよ。

かえるの歌、思わず輪唱しそうになったり、
23ちゃんのショルダーブリッジ、片足上げ編は　お見事でした。
いちいちツボにはまって、今日は必死に笑いこらえて腹筋鍛えられましたよ。
23ちゃんのダンス、イケルよーん♪
華麗なる一族のDNA　ちゃんと引き継いでますなっ。

( 2009年07月02日 20:41 [編集] )
ファイキン | URL | tIzNQ2cE

Re: LITTLE BEAT　～リラクゼーションヌ編～

>ゆうさん
んま( ´∀ `)その、板チョコ？　ってぐらい
見事に分割した腹筋はどこで見られますか？
ええ？！7月5日の午後にあいあいプラザで！？
んまぁ～♪いらいあげる目的で参加する婦女子が列を成すことでせうね。ﾎﾎﾎ
瀬野クラス、東区クラスどっちもストレッチコアクラス受けてますが
よほどのことがない限りは

　　終　始　無　言　

ですよ。ていうかぶち面白そうなのでまた夏休みあたりに
参上計画を立てたいと思います。

>みかぼん先生
( ´∀ `)いえいえ、こちらこそ結局図々しく最後まで受講させていただきましたが
後半は曲がねぶたいせいか？子供たちも静か～・・・でしたね。

かえるの歌
チューリップ

絶叫系、がなりフォーク系で歌い上げるタイプなので
車でのお出かけがかなりブルーになってまいりました。
23もなんかおけいこ事開始しようかしら♪　ンフフフ

( 2009年07月02日 21:33 [編集] )
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( 2009年07月03日 09:32 [編集] )