木目町内会日報ウエスト以上胴未満の旅

ウエスト以上胴未満の旅

連休中というのは得てして食生活が不規則になり
かつ、間食も増え、
終わった後に脂肪余剰在庫を抱える場合が多い。
が、しかし連休後半の主食が

あ　さ　り

という、食べても食べても殻ばかり。
本体部分は全身筋肉！という
実にダイエタリーな食生活だったため
連休前より体重が減っていました。
名づけて「潮干狩りダイエット」
（´∀｀）皆様こんにちは。ファイキンです

【本日の運動】
　10時～11時40分　LITTLEBEAT
【排便】　根　こ　そ　ぎ　で　す
【朝】　マンゴージャムのせバタートースト＋カフェオレ1/2杯　チーズ
【昼】　納豆チャーハン　桃ジュース
【記録】　ウエスト　68センチ(開始時　71.2センチ)

今日は新しく「ボクササイズ」が加わって
シンプルかつダイナミックで気持ちえがった。
で、思いっきりブンブン空気をぶん殴り中、
頭の中で

ボクシング＋エクササイズ＝ボクササイズ

という公式がまかり通るなら

もぐさ＋エクササイズ＝モグササイズ

という全く新しい灸スポーツが生まれるかも痴れないっっ
という妄想が浮かんでまいりました。
他にも、
いぐさ＋エクササイズ＝イグササイズという、
畳の上で行う柔道の受身とブレイクダンスを足して2で割ったようなスポーツや
めんどくさい＋エクササイズ＝メンドクササイズという
誰もやらないような七面倒くさいことを正面からマジで取り組むというスポーツが
次々に沸いて来て困りました。

～　お　わ　り　～

ダイエット | トラックバック(0) | コメント(9) | 2008/05/08(Thu)　15:03:38

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あんなタイミングがずれまくりで必死にもがいていた、そんな一大事な時に、あ～たはそんな事考えてたんですねΣ(ω｀;)アゥ
そんな能天気なあ～たが好き(*´ｴ`*)

ローズマリーあんがとさんでした♪
ムカムカもこれでスッキリィ～！

【2008/05/08 19:23】 URL | みかぼん #Cv2s2L.A[ 編集]

>みかぼん先生
えーと、【今日のセンセ】という項目を作ろうか？
と思うぐらい今日はしんどそうじゃったですよ。
というわけで本日のネタはなみだ目で封印しました。
プロ根性恐るべし！そんなみかぼんてんてーが好きじゃぁああ
ボクササイズ。なんか無性にビリー隊長が懐かしくなりました。ﾜﾝﾓｱｾｯ

あ、さて。（´-`）.｡oO暴飲暴食が予想される週末ですが
週明け月曜日。ストレッチ＆コアが終わってから
チキンカツ買いに行きますよーっ（`∀´）れちゅごー♪

【2008/05/08 21:21】 URL | ファイキン #tIzNQ2cE[ 編集]

すごいですねー！！
コメントお久しぶりです
我が家は「肉（特に鶏肉）、乳製品、卵」抜きの生活をしております。この連休はほぼ仕事に行っている時と同じペースで動き回っていたので、夫婦そろってやせてきてます。またご報告いたしまっしゅ！！

【2008/05/08 21:31】 URL | ウッチー #-[ 編集]

およよ、安芸高田にはファイキンさんのそそる「神楽サイズ」がありますが・・・・
唯一我がたで踊れるんは次女の‘しー様’６歳ですがご伝授いたしましょうか？

【2008/05/08 21:40】 URL | たぶたぶ #UEXowPkU[ 編集]

>ウッチーさん
マクロビオティック(･∀･)がんがってますねーっ
我が家もこないだ野菜スープを同じ分量で作ったんよ。
ウッチーさんとこ見て久しぶりに食べたくなって♪
でも、育ち盛りの子たちは具材ごと全部ミキサーにかけて
ポタージュに変更。
ストイックにならん程度に美味しく楽しみましょー(･∀･)
ていうか、6月に成果が見れるかな？
ﾍﾍﾍ。ロビーで腹触りあう我らの姿が！？

>たぶたぶさん
∵:.（:.´艸`:.）.:∵神楽サイズ(爆)
んもう、それ、以前勧誘されたんですよwww
思わずピクピクっと体が反応しそうになったんですが
神楽はやっぱり見る方がエエ！
しー様6歳　（´∀｀）　ちょ　！　も(舞)ーて見てぇ
ファイキンおばちゃん。激しく興味アリ

【2008/05/08 22:23】 URL | ファイキン #tIzNQ2cE[ 編集]

ウエスト。

どこかへ忘れてしまったんだろうな。
旅の途中に（笑）

まぁ　ダンシングしながら
「　いやー酒はやっぱり・・・・　」とか
「　バイキングはあそこが・・・」とか

痩せる気全くないよね～＾＾；

【2008/05/09 13:15】 URL | masami♪ #JnoDGgPo[ 編集]

>masami♪さん
ウエストは発掘するものなのかも知れません。
共に考古学者の気分で頑張りましょう

ホンマよね。
（´∀｀）華麗なる社交の場、淑女たちのティータイムですら
「ビール？」
「いや、チューハイとワイン」
「日本酒は？」
「ああ、ダメ」
「肉が、チキンが」

（´∀｀）私たち・・・狼藉モノ？　
今、ワコーのチキンカツ揚げ立てゲットしてきたところです。さ、カツカレーにしよっと♪

【2008/05/09 18:45】 URL | ファイキン #tIzNQ2cE[ 編集]

おっ、憧れのワコーチキンカツツアー、月曜に決行なりね！！りょ～か～い♪
それまでに食欲を取り戻しておきまちゅp(^-^)q一人で食べる気満々よっ！

【2008/05/09 20:53】 URL | みかぼん #Cv2s2L.A[ 編集]

>みかぼん先生
「あの日減った1キログラムは何だったの！？」

という日まであと3日（´∀｀）
今日、揚げ立てホカホカの誘惑に打ち勝てず
買って帰り、ケチャップべとべとにして食べました
フライングというヤツです♪
指パッチﾝの練習をしていたら23がいっつも怒るんです（´Д｀；）何故ェ！？

【2008/05/09 21:45】 URL | ファイキン #tIzNQ2cE[ 編集]

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